8 ночных косметических средств для омолаживания
Процесс регенерации (обновления) клеток происходит ночью особенно интенсивно. Уделив внимание своему
Креативные подушки-гаджеты
Обзор дизайнерских подушек, напичканных техническими устройствами. Функции подобных моделей различны
Методы стимулирования деятельности Астрального Тела
Короткие заметки про Астральное Тело и Проекцию. Предлагаю несколько упражнений по стимулированию деятельности
Апрель. Знак зодиака
Овен всегда выделяется в толпе – стремительный, словно ветер, яркий, шумный и веселый. Обожает трудиться
Аватар из сновидения
Все, кто смотрел фильм Джеймса Кэмерона "Аватар" глубоко прониклись волшебными образами, созданными благодаря
Креативные спальные мешки
Дизайнеры со всего мира решили превратить обычные спальные мешки для походов в креативные приспособления
Астральная Проекция
В книге "Астральная проекция: Хроники внетелесных переживаний" Оливер Фокс уделяет внимание описанию
Июнь. Знак зодиака
Знак управляется Меркурием, минерал, соответствующий знаку – гранат. Близнецы принадлежат к воздушной
Рюкзак-подушка для сна
Лето - время походов и туризма. Если вы отправляетесь в пешее путешествие, то вам пригодится универсальный
Признаки сна
Все чем отличается мир сновидений от мира реального.
Январь. Знак зодиака
Прекрасная интуиция, выдержка и старательность – вот отличительные качества козерога. Великие политики
Энергетическая защита перед сном
Засыпая ночью, человек становится беззащитным перед нападками злых духов. Негативная энергия, скопившаяся
Боги сна
Оле Лукойе

У каждого народа были свои боги и богини сна, сновидений и их охранители.
Самые лучшие и худшие города для сна
Список лучших и худших городов США для сна
Remee Dream Mask — ближе на шаг к управлению снами
Теперь маска для сна будет не только способствовать засыпанию, но и помогать управлять сновидениями
Черно-белые сны
Какие сны вам снятся: черное-белые или цветные? Интересные факты и исследования черно-белых снов.
Февраль. Знак зодиака
Издавна люди отождествляют дату своего рождения со знаками зодиака. Причем каждому знаку сопутствует
Октябрь. Знак зодиака
Представители знака Весы рождаются под знаком планеты Венера. Только поэтому можно смело утверждать
Молитва на сон
Когда мы ложимся спать, наше тело и душа становятся уязвимыми для негативного влияния различных видов
Влияние цвета на здоровье человека
Издавна люди заметили, что определенный цвет по-своему влияет на человека. Цветотерапию стали использовать
Прогоняем сонливость в течение дня
Бывает, что в течение дня на нас нападает сонливость. Дома мы можем себе позволить вздремнуть.
Подушка для ноутбука
Дизайнерская подушка подойдет работникам офиса и тем, кто работает за ноутбуками.
Постельные принадлежности для хорошего сна
Для комфортного и здорового сна очень важно правильно подобрать для себя постельные принадлежности.
Если снятся кошмары
Что делать, если вам снятся кошмары? Возможно, стоит взглянуть на это с другой стороны. Можно ли найти
Август. Знак зодиака
Львы отличаются своим стремлением править всем и вся: семья, друзья, работа – все должно быть под контролем Льва.
Осознанные сны
Что такое осознанные сны? Кто занимается их изучением? Зачем люди стремятся увидеть их? Как увидеть осознанный
Стадии сна
Стадии быстрого и медленного сна
Как с утра хорошо выглядеть и легко просыпаться?
Часть 1. Вариант утреннего пробуждения для мужчин.
Часть 2. Утренняя магическая зарядка для быстрого
Как проснуться утром
Вариант утреннего пробуждения для женщин.
Плюсы и минусы поз человека во сне
От позы, которую мы принимаем во сне, зависит и наше самочувствие, и количество морщин на лице, и даже
Ноябрь. Знак зодиака
Скорпионом руководят две планеты: Марс и Плутон. Являясь знаком любви и смерти, скорпион находится во
Музей сновидений
В Киеве откроется музей сновидений.
Виды сна
Ужасы, повторяющиеся, вещие, осознанные
Гарпия
Экспромт.
Дыхание во сне. Остановка дыхания во сне
Почему происходит остановка дыхания во сне?
Полеты во сне
Почему мы летаем во сне? Что означают подобные сновидения и о чем они нам расскажут.
Интересные факты про сон
В статье описаны несколько интересных фактов о хорошем сне и засыпании.
Еда перед сном
Какие продукты способны вызвать сонливость? Какая еда, наоборот, помешает заснуть?
Чакры — жизненная энергия
Если мы спросим у врача:
-"Почему я живу?", он ответит:
-"Потому что ты дышишь.
Чакры — жизненная энергия. Часть 2
Итак, мы узнали основные характеристики всех чакр в нашем организме. Более того, узнали где они находятся
Зависимость сновидений от эмоционального состояния человека на примере Ягуара
Человек видит сны в соответствии со своим эмоциональным состоянием. В статье - краткий обзор основных
Здоровый сон по Фен Шуй
Рекомендации Фен Шуй по расположению кровати и спальни, учитывая движение энергии в квартире.
Нормы сна для детей
Сколько должен спать 3-месячный малыш, годовалый, будущий первоклассник? Нормы сна для детей
Какая одежда подходит для сна
Качество сна зависит от одежды, в которой мы спим
Всемирный день сна
Что это за день и когда он проводится?
Путешествия во сне
О возможностях человеческого подсознания.
Ритмы мозга. Альфа, бета, тета, дельта ритмы
О стимулировании волн сознания. Волны сознания. Часть 2.
Автомобиль для хорошего сна от Мерседес-Бенз
Автомобиль для хорошего сна от Мерседес-Бенз
Гормон сна
Гормон сна – что это, зачем он нужен и как он вырабатывается
Сон и бодрствование
За 24 часа в сутки мы бодрствуем и спим. А о подробностях не задумывались?
Длительность «человеческих биологических суток»
Человек подстроился под земные сутки длительностью 24 часа. Из них он 1/3 спит. А если бы не было солнца
Толкование снов по дням недели
Семь планет покровительствуют днями недели. Что означают сны, приснившиеся нам в каждый из этих дней?
Медленный сон
Существуют два типа сна: медленный и быстрый. В быстром сне мы смотрим сновидения. Что же происходит
Почему дёргаются во сне
Наверное, каждый замечал на себе или на других, что человек во сне дёргается. А не задавались ли вы вопросом: «Почему?
Волны сознания. Часть 1.
Знаете ли вы, что полушария нашего мозга создают особые электромагнитные волны, которые называют волнами сознания?
Alfred Adler и Frederick Perls — теории о происхождении сновидений
Теории о происхождении сновидений.
Альфред Адлер и Фредерик Перлз.
Дневной сон. Польза или вред.
О пользе и оптимальной продолжительности дневного сна.
Храп во сне
Что такое храп и как от него избавиться?
Потеря сна
Потеря сна, это проблема современного населения. Как же с этим бороться?
Повторяющиеся сны
Что такое повторяющиеся сны? Для чего они нам снятся? О чем они хотят рассказать или, может, предупредить?
Before I Go To Sleep — Прежде чем я засну
Николь Кидман пригласили на главную роль в психологическом триллере «Прежде чем я засну» ("Before I Go
Сбываются ли сны
Мои сны в каком-то смысле рано или поздно сбываются, так как они отображают меня саму – мои мечты и стремления.
Пожелания на ночь
Зачем желать друг другу спокойной ночи перед сном? Как возник этот обычай и какой смысл он несет?
Быстрый сон
Статья №9.
Сатаья подробно рассказывает про фазу быстрого сна, ее создателя - Натаниэля Клейтман
Зигмунд Фрейд и Карл Густав Юнг — теории о происхождении сновидений
Теории о происхождении сновидений.
Зигмунд Фрейд и Карл Густав Юнг.
Как правильно расслабиться перед сном
Как правильно расслабиться перед сном, легкие физические упражнения, медитация и дыхательные упражнения
Сон лечит
Сон - неотъемлемая часть нашей жизни. Он нужен не только для отдыха, но и так же помогает легче справляться
Продолжительность сна
Продолжительность сна влияет не только на здоровье, но и на продолжительность жизни. Так какова же норма
Четыре состояния
Статья №8.
Исследования российских ученых.
Обереги для сна
Обереги и поверья для хорошего сна. Из чего изготавливаются, их значения. Ловушка для снов.
Комнатные растения для хорошего сна
Полезные свойства комнатных растений для нашего организма. Для бодрости и хорошего настроения, избавиться
Лечение сном
Лечение с помощью сна. Можно ли с помощью сновидений излечиться от болезней? Любое ли сновидение лечит?
Сны по Фрейду
Толкование снов по Фрейду. Что лежит в основе наших снов? Что означают символы в сновидениях?
Келвин С. Холл — теоретик
Холл (Hаll) Кельвин. Специалист по проблемам психологии личности, темперамента, анализа сновидений.
Позы во сне и характер человека
Определение характера человека по положению его тела во время сна. Что могут сказать различные позы партнеров
Летаргический сон
Чем опасен летаргический сон? Его отличия от обычного сна. Истории и факты о летаргическом сне.
Чай для хорошего сна
Обзор напитков на ночь. Чай из лекарственных трав как успокоительный напиток перед сном. Рецепты.
Слушать ли музыку для сна?
Не секрет, что музыка очень хорошо помогает при бессоннице. Чем же руководствоваться при выборе музыки для сна?
Сновидения в Истории
Статья повествует об отношении к сновидениям различных религий и народов в разных исторических эпохах.
Ритуалы перед сном. Часть 1
Полезные и вредные привычки перед сном, обстановка сна, интерьер спальни.
Ритуалы перед сном. Часть 2
Напитки для сна, мягкие игрушки, косметический уход, просмотр телепередач, чтение, медитации, секс.
Инкуб и Суккуб- сексуальные элементалы
Всего насчитывается 72 "князей тьмы", у которых в услужении примерно 7 с половиной тысяч разной нечисти.
Последний вальс
Написано давным-давно, в 2009 году, ночью, под впечатлением от пришедших во время засыпания образов..)
Ароматерапия и здоровый сон
Благотворное влияние запахов на сон. Лекарственные растения и лечение бессонницы, возбудимости.
Северная легенда
Статья №7.
Случай необычный. Не просто сон, а произведение (местами стихотворное, местами не очень)
Сон как голос интуиции
Статья №6.
По материалам различных книг, названий не помню, да и указывать не желательно.
Плюшевые игрушки для сна
Социологи из Америки опубликовали новые интересные факты, полученные в ходе исследования. Выяснилось
MotionX Sleep
В коллекцию пользователей iphone – новое приложение для работы со сном и сновидениями.
Подарки получать теперь еще проще
Пока думали кому и в каком виде вручать подарки, пришла новая идея организации самого процесса вознаграждения
Безопасный сон младенцев
Среди наших участников много родителей, поэтому данное исследование Американской Ассоциации Общественного
Рисовалка для примерного воссоздания происходящего во сне )
Генератор рисунков сновидцев
Классификация сновидцев по знакам зодиака.
Знаете ли вы, что по мнению астрологов, каждому знаку зодиака снятся определенные типы сновидений?
Сколько спать и как спать?
Все знакомы с восьмичасовым режимом сна, но мало кто задумывается о сегментированных снах - когда время
Невообразимое будущее.
Экспромт о событиях происходящих вопреки всем прогнозам.
Феномен внезапного пробуждения в 2-3 часа ночи
Бывали ли с вами случаи, когда вы резко просыпаетесь в 2-3 часа ночи? Спорю, вам теперь стало интересно
Рекорд на самое долгое отсутствие сна
Чтобы побить мировой рекорд 1963 года на самое долгое отсутствие сна - Тони Райт пил настои, ел только
Начало Пути
Сон - как откровение, сон - как врата и исцеление души..
Факты и мифы о сне
Собрание некоторых мифов о сне и фактов, которые подтверждают или опровергают их.
Сказочный Фицджеральд
«Картины-сны» Джона Анстера Фицжеральда (John Anster Christian Fitzgerald)
Химический состав сна
Пока мы спим - активно обучаемся, развиваемся и лечимся! Сон способствует этому не только косвенно, но
Феномены сна: бруксизм.
Еще одно нарушение сна, которое может испортить жизнь себе и окружающим.
Предсказываем будущее через сны
Эксперимент, в котором специалисты из МГУ им. Ломоносова смогли подтвердить возможность видеть будущее
Dream: ON позволит управлять снами при помощью iPhone
10 апреля на ежегодном фестивале было представлено новое изобретение разработчиков компании YUZA, созданное
Полет в Космосе
Первые пробы воссоздать картинку из сна в Фотошопе
В память уходящему и уже ушедшему
То ли сон, то ли явь.То ли случившееся так давно, что ставшее сном. То ли сон, воплотившийся в жизнь.
Планеты сновидений
Знаете ли вы, как влияют планеты на наши сны и почему сбываются сны с четверга на пятницу?
"Движения сновидений" (Эсцыр, фрагмент второй)
Представляю вам второй фрагмент истории под названием "Движения сновидений".
Описав
Бывало ли у Вас подобное ?
Сон и явь в одном флаконе. Переплетения сна с реальностью.
Факты о животных и немного о личном
В этой статье представлены различные краткие факты о сне у животных, их продолжительность и необычные
Сонан продолжает дарить подарки
Продолжаем радостную нотку и вручаем новые подарки нашим участникам!
Феномены сна: гипнопедия.
Обучение во сне: миф или реальность?
Феномены сна: сомнилоквия
Разговоры во сне: расстройство психики или норма?
Бег во сне
Статья №5.
Рассуждения на тему замедления движений во сне, основанные на собственном опыте.
Нумерология сна
Статья №4.
По материалам книги Кей Лагерквист, Лиза Ленард «Нумерология».
Виды сновидений
Категории сновидений и гипотезы о них.
Хохот Шамана
Статья №3.
Выдержки из замечательной книги В. Серкина «Хохот Шамана». Моменты, касающиеся сновидений.
Теории и Факты
Американские учёные по результатам исследования более двух тысяч человек пришли к очень интересному выводу.
Лунный календарь снов
Верить ли в то, что сон может быть вещим от определённых Лунных дней, или нет? Выбираем мы сами.
О чем расскажет наша поза во время сна?
На протяжении многих лет ученые и психологи ведут исследования о том, что может рассказать о человеке
Причина кошмаров
Проблема питания перед сном
Игра разума и сила воображения
Воображение, фантазия (от греч. фантасия, фантадза-май — воображаю)
А какие образы виделись Вам?
Немного Истории
В греческой мифологии «Hypnos» («Somnus» рим. ) был богом сна, его брат/двойник «Танатос»
Биоритмы головного мозга
Статья №2.
Статья посвящена теме раскрытия особых психических состояний через понимание
Насколько важен здоровый сон!
Если вечером Вы засыпаете менее пяти минут после того, как легли в постель, у Вас - недостаток сна, и
Сонан начинает дарить подарки
Дорогие участники, рады сообщить вам о том, что «Сонан» начинает дарить подарки!
Как и обещалось
Осознанные сновидения
Статья №1.
В данной статье рассматривается тема осознанных сновидений и приводится пример из личного опыта.
Управление сном..
Личный опыт манипулирования сновидениями.
Тайны наших снов
Человеческие сны всегда что-то означают, просто человек зачастую не может правильно понять и истолковать
Вам когда-нибудь снился конец света?
Дважды снились похожие сны о конце света. Будто прекращается закон всемирного тяготения и мы все поднимаемся в воздух.
Как искусственный свет влияет на наш сон?
Изобретение электричества изменило наш образ жизни кардинальным образом. Особенно сильно искусственный
Полеты во сне и наяву
Многие из нас хотя бы один раз летали во сне, а кто-то летает достаточно часто. Это волнующее, воздушное
Что снится Космонавтам?
Учёные вопросом о сне и сновидениях занялись относительно недавно , примерно лет 25 назад. С тех пор
Мэнни Пакьяо доверяет своим снам
Известный филиппинский боксёр Мэнни Пакьяо, который считается одним из лучших боксеров мира независимо
Интеррессные факты
Десять интересных фактов про сон.
Всемирный день сна – официальное открытие сайта «Сонан»
Сегодня, 15 марта, отмечается Всемирный день сна. История праздника начинается в 2008 году в рамках проекта
Необычные кровати
Как правильно выбрать подушку мы уже знаем, теперь подойдем к выбору кроватей. Причем подойдем с креативной стороны!
Контролируем сон вместе с Jawbone UP
Под брендом Jawbone в продажу поступил новый аксессуар, названный UP, который, по замыслу своих создателей
Как восстановить и улучшить сон без вреда для организма
Если в вашем списке дел сон стал занимать одно из последних мест, вы не одиноки. Не секрет, что рекомендуемая
Cоветы по выбору подушки
Вы просыпаетесь усталым, тянет спина и болит голова? Вам, скорее всего, нужен не врач, а магазин.
Полезные советы для полноценного сна
Как часто мы недооцениваем важность хорошего крепкого сна? Многие крадут время своего сна, аргументируя