Статьи
1 2 3 ... 25 26 »
15.06.2018
Что происходит с самыми важными органами во время сна?
Положительный эффект сна на физическое и эмоциональное состояние организма является результатом целого набора биохимических процессов, происходящих в организме во время сна.
Автор: Jurnalist

25.05.2018
Как прожить день после бессонной ночи?
Сегодня проблемы со сном бывают практически у каждого человека. Затянувшаяся встреча друзей, захватывающий спортивный матч, ночной переезд... Масса причин бывает у бессонной ночи. При хронической бессоннице необходима помощь специалиста. Если это случается изредка и легко объяснимо, то все не так плохо. Хороший отдых все исправит.
Автор: Jurnalist | категория: Здоровье

30.04.2018
Как сделать свои сновидения осознанными?
Интерес человека к самопознанию не угасает никогда. Существуют различные методики, призванные помочь глубже понять себя и учащие использовать полученные знания, чтобы управлять собственной жизнью. Одним из наиболее занимательных опытов, которые возможно испытать в области самоанализа, стоит признать практику осознанных сновидений.
Автор: Jurnalist | категория: Исследования

23.04.2018
Влияние антидепрессантов на качество сна
В наши дни все больше людей страдают от затяжных депрессий, в связи с чем начинают прием антидепрессантов. Антидепрессанты – это психотропные препараты, применяемые для борьбы с депрессивными состояниями и психическими расстройствами. Они призваны избавить пациента от тоски, апатии, беспокойства, тревоги и раздражительности, поднять настроение и общее самочувствие.
Автор: Jurnalist | категория: Здоровье

06.04.2018
Как оформить спальню
Делимся секретами, кто как оформляет спальню для большего комфорта и уюта, и конечно же для повышения качества и количества сновидений! Для начала советы экспертов по оформлению спален.
Автор: Jurnalist | категория: Креатив

06.04.2018
Дневной сон: польза или вред?
Сон является неотъемлемой частью каждой человеческой жизни, способствует отдыху мозга и восстановлению всего организма. Помимо привычного ночного сна многие люди из-за повышенной умственной или физической нагрузки также нуждаются и в дневном, вокруг которого ходит много споров.
Автор: Jurnalist | категория: Здоровье

20.02.2018
Битва полов в спальне
Шутки о перетягивании одеяла на себя от пар сообщают об их несовместимости в отношении сна. И хотя определенные конфликты могут быть связаны с проблемами отношений или личностными факторами, некоторые из несоответствий между женщинами и мужчинами в течение ночи, безусловно, объясняются различиями в поведении сне и циркадными ритмами.
Автор: Jurnalist | категория: Исследования

27.01.2018
9 интересных фактов о сне и сновидениях
Исследования ученых доказали, что систематический недосып приводит к набору лишних кило. Когда мы спим в нашем организме вырабатывается гормон кортизол, от то и влияет на обмен веществ. Например, бессонная, беспокойная неделя прибавит вам целый килограмм, даже если питаться вы будете, как обычно.
Автор: Jurnalist | категория: Исследования

25.12.2017
Как успокоить страхи ребенка перед темнотой?
Страх перед темнотой - чрезвычайно общий и популярный страх у детей. Исследования показали, что люди спят лучше в темноте, потому что это позволяет всем чувствам полностью выключиться. Для детей же важно – это быть в состоянии чувствовать себя достаточно комфортно в темноте, чтобы спокойно спать.
Автор: Jurnalist | категория: Здоровье

25.12.2017
Как уложить ребёнка спать без истерик?
С появлением ребёнка молодые пары сталкиваются с огромным количеством нюансов и проблем, и зачастую самостоятельное засыпание малыша становится едва ли не самой сложной задачей. Существует несколько эффективных методик, позволяющих спокойно научить ребёнка засыпать самостоятельно, и сберечь нервы и время. Чтобы выбрать тот или иной способ, нужно сначала разобраться, почему малыш не желает засыпать.
Автор: DreamBear | категория: Здоровье

16.01.2015
Зависимость от телефона как черта современности
Почему люди зависимы от телефона, негативные черты зависимости и как с ними бороться.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Исследования

15.01.2015
Пропаганда здорового образа жизни в современном обществе
Принципы здорового образа жизни и способы их пропаганды в обществе...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Здоровье

12.01.2015
Помощь Ангела-Хранителя в жизни человека
Ангел-Хранитель как сдерживающий фактор, как духовный наставник и помощник в жизни человека.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Идеи и гипотезы

09.01.2015
Как избавиться от боязни темноты
Страх темноты, его причины и следствия несвоевременного лечения. Как избавиться от страха темноты.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Здоровье

06.01.2015
Основные китайские традиции. Краткий обзор
Чайная церемония, врожденная вежливость, китайская свадьба - краткий обзор традиций Китая.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Учения и концепции

03.01.2015
Качество сна и работоспособность человека
Как работоспособность человека зависит от качества сна. Каковы последствия несоблюдения элементарных правил гигиены сна для работоспособности.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Исследования

31.12.2014
Как бороться с депрессией самостоятельно. Советы психолога
Слово о депрессии, как с ней бороться. Можно ли это делать самостоятельно, советы психолога...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Здоровье

28.12.2014
Можно ли узнать характер человека по пальцам рук
Принципы распознания характера по пальцам рук. Физиогномика и Хиромантия. Основные трактовки форм пальцев.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Идеи и гипотезы

25.12.2014
Трактовка жестов. Основные подходы
Основные методы трактовки жестов: психология, устоявшиеся понятия, язык жестов...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Идеи и гипотезы

22.12.2014
Тибетский буддизм. Суть учения и отличительные черты
Немного о тибетском буддизме. История прихода буддизма на Тибет. Главная суть учения и основные отличия его на основе трех составляющих.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Учения и концепции

19.12.2014
Основа здорового образа жизни в мегаполисе
Риски проживания в мегаполисе, как снизить вредное воздействия от этого проживания...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Здоровье

16.12.2014
Как проявляется зависимость от музыки
Как музыка влияет на мозг, почему проявляется зависимость и в чём она выражается...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Здоровье

13.12.2014
Суть Дзен-буддизма
Что такое дзен-буддизм, его особенности. Дзен и христианство. Суть дзен-буддизма.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Учения и концепции

10.12.2014
Обычаи и традиции русского народа
Основные русские традиции и обычаи, связанные с праздниками, православными и языческими...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Исследования

07.12.2014
Разница между парнями и девушками. Психологический подход
Основные психологические черты юношей и девушек. Особенности подростковой психологии.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Исследования

04.12.2014
Как бороться с храпом. Советы психолога
Храп, его причины. Способы борьбы с храпом и советы психолога для тех, кто страдает от храпа...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Здоровье

03.12.2014
Разница в возрасте между супругами. Плюсы и минусы
Какова идеальная разница в возрасте между супругами. От чего зависят отношения в неравном браке. Плюсы и минусы отношений в неравном по возрасту браке...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Исследования

01.12.2014
Как узнать характер человека по чертам лица
Основы физиогномики. Черты характера по особенностям губ, глаз и бровей.
Автор: Sonan-Weekly | категория: Исследования

28.11.2014
Трактовка чисел. Основные подходы
Трактовка чисел. Нумерология, фен-шуй, сновидения, основные значения цифр и чисел...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Исследования

25.11.2014
Как совместить работу и здоровый образ жизни
Несколько рекомендаций того, как поддерживать здоровы образ жизни в рабочих условиях...
Автор: Sonan-Weekly | категория: Здоровье