Знаки Зодиака: Водолей Рыбы Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог


Гороскопы: Бык Свинья Крыса Кролик Дракон Змея Лошадь Коза Обезьяна Петух Собака Тигр


Как избежать запоя


Длительное злоупотребление спиртосодержащими напитками приводит к сильнейшей интоксикации этанолом, потерей контроля и подавлением воли.


В результате у алкозависимого начинается запой. Он возникает из-за того, что на следующий день после обильных праздничных возлияний похмельный сидром купируется очередной дозой алкоголя. Это может продолжаться достаточно долго. В конце концов, непрекращающиеся запойное состояние может потребовать незамедлительного лечения не только от такого состояния, но и от алкоголизма.
Если проблема актуальна, то вывод из запоя на дому будет наилучшим вариантом, чтобы не травмировать человека, в домашних условиях проблему можно решить мягко и аккуратно.

Специалисты уверяют, что запой намного проще предотвратить и предупредить, чем лечить. Но как не превысить дозу и не нуждаться наутро в опохмелении? В первую очередь не следует слушать людей, которые постоянно «подначивают» выпить очередную порцию спиртного. По их мнению, если человек отказывается пить, значит, он не уважает своего мнимого друга. При этом следует помнить, что наутро, доказав свое уважение к собутыльнику, человек будет страдать от жестокого похмелья.

Если человеку предстоит праздничное застолье, то ему в этом случае необходимо придерживаться следующих правил:

1. Заблаговременно установить для себя количество допустимой нормы алкоголя, которое человек может себе позволить выпить.

2. Нельзя смешивать различные спиртные напитки. Такие «коктейли» приводят, как правило, к быстрому опьянению. Стоит запомнить, что шампанское несовместимо с водкой, виски и пивом.

3. Перед тем как сесть за праздничный стол специалисты рекомендуют выпить зеленый чай или отвар из мяты.

4. Во время трапезы и обильных возлияний следует отдать должное блюдам, которые имеются на столе. Другими словами, надо стараться побольше есть и поменьше пить. Пища, в состав которой входят животные и растительные жиры, достаточно длительное время переваривается в желудке, поэтому не пропускает этиловый спирт в кишечник. При пустом желудке опьянение наступает почти сразу, и алкоголь оперативно проникает в кишечник и всасывается в его стенки. Оттуда он попадает в кровяной ток, что провоцирует возникновения жестокого похмелья.

5. Перерыв между каждой алкогольной дозой следует делать как можно продолжительней. После очередной выпитой рюмки или бокала желательно не пить спиртное в течение половины одного часа.

6. По возможности надо пить как можно больше безалкогольной жидкости. Она уменьшает концентрацию продуктов метаболизма этанола в кровяном токе.

7. Желательно «налегать» на сухие вина, так как несладкие спиртные напитки легче перерабатываются человеческим организмом.

8. Не желательно употреблять алкоголь тем людям, которые проходят лечебный курс фармпрепаратами. Ведь многие лекарство несовместимы с алкоголем, что может привести к серьезным осложнениям и даже смерти.

9. После застолья можно избавиться от вредных продуктов распада этанола при помощи активированного угля, и прочих сорбентов.

Категория: Саморазвитие


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация Вход